Fitness

Het is bij ons mogelijk een fitnesstrainingsprogramma te volgen dat volledig is afgestemd op uw mogelijkheden en wensen.

Daarvoor hebben we wel eerst de juiste informatie nodig.

Na het invullen van een vragenlijst volgt er een intakegesprek over mogelijke klachten en eventuele specifieke wensen t.a.v. de training.

Daarna volgt een conditie- en krachttest.

Op basis van die gegevens kan dan een trainingsschema worden opgemaakt dat voor een ieder specifiek is aangepast aan de individuele wensen en de resultaten van de testen.

We adviseren om de testen regelmatig te herhalen om de trainingsschema's steeds te kunnen aanpassen aan de actuele situatie.

Training is uitsluitend mogelijk na een intakegesprek en test en volgens het opgestelde trainingsschema.

 

Huisregels betreft hygiëne in de fitnesszaal:

  • Wilt u bij binnenkomst uw handen desinfecteren
  • Wilt u bij het betreden van de trainingszaal zorgen voor schone schoenen
  • Het gebruik van een handdoek in de trainingszaal is verplicht
  • Wilt u de apparaten schoon en netjes achterlaten

ER IS NOOIT EEN REDEN OM NIET TE BEWEGEN!

Neem contact op
Proximedia
Beste gebruikers, deze site bewaart cookies op uw computer.
Het doel is om uw ervaring op onze website te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten aan te bieden. Cookies worden ook gebruikt voor het personaliseren van advertenties. Als u meer informatie wilt over de cookies die wij gebruiken, raadpleeg dan ons Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt de instellingen van de cookies ook aanpassen. Als u weigert, worden uw gegevens niet bijgehouden wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie gebruikt in uw browser om uw voorkeur dat u niet gevolgd wilt worden te onthouden.
Cookie-instelling bewerken