Dry Needling

Wat is Dry Needling

Dry needling is een effectieve behandelmethode die door gespecialiseerde fysiotherapeuten wordt toegepast. Met dry needling worden spierverhardingen (triggerpoints) ontspannen, dit door deze aan te prikken met een dunne acupunctuurnaald. Meestal is de verbetering insouplesse, kracht en pijn direct voelbaar.

Dry Needling: niet hetzelfde als acupunctuur

Dry needling gebruikt een 'droge' (dry) acupunctuurnaald en er wordt dus geen vloeistof in de spier gespoten. Bij acupunctuur worden meestal meerdere naalden gedurende langere tijd in het lichaam gezet. Dry Needling gebruikt eenzelfde soort naaldje, maar die is specifiek gericht op zogenaamde triggerpoints, die kort gestimuleerd worden.

Wat is een triggerpoint?

Een triggerpoint is een verkrampt plekje in een spier, dat naast lokale drukpijn ook vaan pijn op afstand veroorzaakt. Hieronder staat een voorbeeld van lage rugpijn door triggerpoints in de bilspier. De kruisjes geven mogelijke triggerpoints weer, het zwart/grijze gebied is de pijnregio.

Triggerpoints kunnen zich uiten in:

  • Pijn en stijfheid in de spieren en ook pijn op afstand
  • Bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten
  • Verminderde kracht in de betrokken spier(en)
  • Pijn-ontwijkend gedrag: u gaat anders bewegen
  • Hoofdpijn, aangezichtspijn en/of kramp

Hoe kunnen triggerpoints ontstaan?

  • Acuut: bijvoorbeeld door een verkeerde beweging of door een ongeval (sport)
  • Chronisch: bijvoorbeeld door een langdurige verkeerde houding
  • Langdurige overbelasting van bijvoorbeeld arm, schouder en/of nek, zoals bij overmatig computergebruik
  • Verkramping in spierweefsel, zoals meniscusletsel of hernia
  • Psychologische factoren, zoals stress of depressie
  • Slaaptekort
  • Te strakke kleding of het verkeerd dragen van een rugzak/handtas

Wat doet de fysiotherapeut?

De fysiotherapeut zal eerst een gesprek en een gericht onderzoek uitvoeren om uw klachten te analyseren. Daarna worden de spieren verder onderzocht, die mogelijk uw pijn veroorzaken. Specifiek wordt in de spieren gezocht naar triggerpoints.

Waar richt de behandeling zich op?

De behandeling is gericht op het deactiveren van de spierverhardingen door middel van dry needling. Via het gericht prikken met een naaldje wordt de spierverharding losgemaakt. Bestaan de klachten na langere tijd, dan zijn er meerstal meer spieren bij betrokken. Vaak breiden de klachten zich dan ook uit naar andere spieren en ook langs de wervelkolom.

Hoe voelt het aan?

Het inbrengen van het naaldje voelt u meestal niet. Als de spierverharding wordt aangeprikt kan het zijn dat u een soort krampje voelt, wat gepaard kan gaan met wat gevoeligheid zowel lokaal als op afstand.

Na het prikken krijgt u oefeningen meer voor thuis om de verbeterde beweeglijkheid, die is ontstaan, te onderhouden.

Wat kost het?

Deze behandelmethode maakt onderdeel uit van een algehele behandeling fysiotherapie. Indien uw aanvullende verzekering fysiotherapie dekt zullen ook de kosten voor dry needling door de verzekering gedekt worden.

ER IS NOOIT EEN REDEN OM NIET TE BEWEGEN!

Neem contact op
Proximedia
Beste gebruikers, deze site bewaart cookies op uw computer.
Het doel is om uw ervaring op onze website te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten aan te bieden. Cookies worden ook gebruikt voor het personaliseren van advertenties. Als u meer informatie wilt over de cookies die wij gebruiken, raadpleeg dan ons Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt de instellingen van de cookies ook aanpassen. Als u weigert, worden uw gegevens niet bijgehouden wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie gebruikt in uw browser om uw voorkeur dat u niet gevolgd wilt worden te onthouden.
Cookie-instelling bewerken